OTR|“三分糖”是我最后的倔强

来源:轻松调频 编辑:王小琦 2018-12-06
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只要心够宽,天天都是欺骗餐。
只要心够宽,天天都是欺骗餐。

珍珠、奶盖、芝士、黑糖

层出不穷的诱惑我无力抵挡

唯一不变的备注“要三分糖”

明知无糖也绝非健康

心理安慰成了最后的倔强

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只要胆够大

炸鸡啤酒放不下

只要心够宽

天天都是欺骗餐

如果说上世纪八十年代的餐桌主打窝窝头、菜团子、西红柿酱,九十年代常换成红烧肉、果子面包,千禧之交尝过了汉堡包加披萨饼,如今人们挂在嘴边儿的大多是牛油果、鸡胸肉和藜麦沙拉。

食物之于我们的意义,由一开始单纯的“填饱肚子”,到追求口感味道,再到现在讲究低热量、低脂肪、少盐少糖,已经变为追求健康道路上的重要辅助。

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健康的潮流千变万化,“轻食”和“反糖”正风靡全球。

“轻食”这个词最早起源于欧洲。十七世纪时,英国贵族的晚餐时间很晚,不得不在下午吃些点心垫垫肚子。后来,这种下午茶流传到了法国,被简化成三明+红茶的经典组合,正是“轻食”的雏形。随着流传范围越来越广,清淡、低热量和相应的饮食态度,成为了“轻食主义”所倡导的理念。

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而“反糖”则是一个更加新颖的概念。“无糖”已经成为不少人选购饮料时的关键词,几家我们从小就耳熟能详的公司纷纷推出“0糖添加”的新品,并承诺多种减糖方案。奶茶店也增加了“低卡甜菊糖”选项作为替代品,据说可以减少90%的热量和含糖量,看到这儿,想必各位奶茶爱好者已经摩拳擦掌了。

许多国家也为国民健康情况操碎了心,想方设法降低饮料含糖量。越来越多的国家开始考虑征收“汽水税”,除纯果汁、纯蔬菜汁、牛奶等健康饮料外的含糖饮料,每升增加一定额度的税费,抬升碳酸饮料价格。

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以上图片来自 视觉中国

不过,讲究归讲究,看看周围各式各样的“轻食店”,喝一口手里的无糖饮料,小声儿告诉我,这些“草”你真的爱吃吗?“快乐水”带给你治愈功效是不是打了折扣呢?

别不好意思,我懂,我们都一样。偶尔满足一下自己的口腹之欲,才能在身体健康的同时,心情也愉悦呀!

来吧,评论区晒一晒,你点奶茶都要几分糖?或者猜猜看,EZ 办公室的大家都喝几分糖?

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